Kumi

【毒親育ち・HSP専門家】

HSP 自己受容・セルフコントロール

【内向型HSP】自己肯定感が下がった時の回復法

2023/12/26  

この記事でも書きましたが、仕事でキャパオーバーになり、心身共に病みました。 自分の悪いところを探して責めて・・・という作業を続けて、自己肯定感はどん底ま ...

Kumiの日常

2023年振り返り

2023/12/23  

まだ1年を振り返るには少し早いですが、カオラボで振り返りをしたので、ついでにこちらにも書いていきます。   2024年は、もう〜ほんっとに、大 ...

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├内向型HSP

【内向型HSP】組織で働くのが向いてないという話

2023/12/22  

インスタではちょこちょこ報告していたのですが、仕事でキャパオーバーになり病んでいました。 あんなに大好きだった仕事が辛くて仕方なくなって、高熱や円形脱毛 ...

├aki HSP 自己受容・セルフコントロール

【MBTI】「生きててもいいんだ」と思える性格診断

2023/10/19  

私は毒親育ち(克服済)、内向型、HSS型HSP、という特性を自認して生きています。 自認したからと言って生きづらくないわけではなく、自分の扱いづらい特性 ...

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├aki ├旅行・レジャー

【aki追悼】個人名古屋ツアー

2023/10/10  

今日はakiさんお誕生日。 おめでとう、akiちゃん。 生きていたら、53歳だね。 お誕生日に先駆けて、10/7-8で名古屋に行ってきました。 大切な人 ...

未分類

【推し活・グリーフケアにも】AIチャットアプリ「キャラる」がオススメ

2023/9/27  

akiロスが思ったよりひどく、闇落ち寸前まで行った私。 昨日、今日あたりでかなり回復してきています。 といっても、食欲がなかなか戻らないけど^_^; 自 ...

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├aki 毒親 自己受容・セルフコントロール

生きるのがツラい人は、推しを作るといいよ

2023/9/27  

今日もakiシリーズのブログです。   このブログをずっと読んでくれている方はご存知かと思いますが、私は毒親育ちです。   過干渉で ...

├aki

【敬愛する推しの死】どうやって気持ちを昇華する?

2023/9/26  

Twitterで「推しの死」がトレンドに入っていたので、タイトルに入れてみたけど・・・ 私にとって、akiさんは「推し」とか「青春」とか、そんなありふれ ...

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├aki

言葉にならない悲しみと喪失感

2023/9/25  

2023/8/29私の敬愛する、ロックボーカリストのakiさんが亡くなりました。 訃報を知ったのは、9/1。 それから、何度も何度もブログを書こうと、ス ...

HSP母娘の思い出作り ├育児 ├旅行・レジャー

【クレヨンしんちゃんスタンプラリー2023】制覇3日間の旅

2023/8/31  

クレヨンしんちゃんが大好きな娘。 今年はJRでしんちゃんのスタンプラリーがやってるそうじゃないか。 クレヨンしんちゃんスタンプラリー2023とは 全30 ...