投稿日：2023年12月31日 | 最終更新日：2023年12月31日
今日で2023年も最後。
2023年の振り返りは既に終えていますが、2024年に向けての思いを綴ろうかな。
困難の年でした
こちらの記事にも書きましたが、2023年は私にとって、辛いことが多い年でした。
でも、それでもいい事も同じくらいあって。
人とのつながりを求め、受け入れ、自分の社交性を解放する年でもありました。
兄家族とのキャンプや、娘の保育園時代のパパママ達と旅行なんて、今までの自分では考えられないことでした。
しかし、オンラインでの活動は抑えた年でしたね～。
2022年までは「オンラインでの繋がりを大切にする」年でした。
共感や理解を得られにくいHSPは、オンラインで仲間を作ればいい。
その価値観は、今も昔も変わっていません。
そんな自分が社交性を出した2023年は、自分にとってはかなり殻を破った年でした。
オンラインでは、自分の好きな人だけ。合う人だけと繋がることが可能でした。
でもオフラインでは、そうはいかない。
自分の気質をわかってもらうことも、どこまでがOKかがわからない。
どこまで自己開示していいのか？
どこまで、配慮を求めてもいいのか？
それを模索した年だったと思います。
そして、それを超えた今は、「ま、結局【自分がどこまで、自分を受け入れているか】だよね」と思いました。
オンラインだろうが、オフラインだろうか関係ない。
自分が自分を受け入れていれば、他人にどう思われても、例え拒否されても、気にならない。
もちろん、そこに思考の訓練は必要だと思うけど。
普段から自分を受け入れて、適度に自己開示ができていれば、オンラインでもオフラインでも、信頼できる人には出会える。
オンラインだと色々省略されて仲良くなりやすいけど、そこに依存して甘えがトラブルに繋がるんじゃないかなと、個人的には思いました。
結局、オンラインでもオフラインでも、人間関係の構築にはどちらもプロセスやマナーは必要なんですよね。
2024年の抱負
抱負といったような、そんな大それたことではないですが、2024年はもっと「自分の脳みその中を、ここに出したい」と思っています。
私は自分が生きづらかったからこそ、たくさん悩んで生きています。
2023年も本当に、しんどかった。
でも今の自分がこうして生きていられるのは、やはり「どこかの誰かが、自分と同じように悩み、それを乗り越えてきた知恵」があるからだと思っています。
毒親育ちでHSP。
内向型で社会不適合で、子育ても向いていない。
（子どもは大事だし頑張って育てているけどね）
それでも生きてこられているのは、それを乗り越えてきた人や、同じ苦しみを味わった人の経験談で、慰められてきたからだと思います。
なので私も、人に与えられる思想や、価値観、知識、経験、知恵があるならば、提供したいと思っています。
私がもっと丈夫だったらなら、SNSもガンガンやって、質疑応答やカウンセリングなどもできたのかもしれない。
でも私は、そこまで丈夫ではなかったんです。
人とのやりとりで、エネルギー消費が半端ない^^;
なので１対１でのやりとりというのは、これからも考えていません。
しかし、私が提供できるものは提供したいし、読者さんがなにを求めているのかは知りたいので、なにか窓口を開けたらな～と思っています。
あ、今も、LINEやインスタDMなどくだされば、しっかり読んでお返事や回答しますよ。
全然来ないけど（笑）
そんな感じで、2023年は終了です！！
2024年、どこかのだれかがの役に立てるよう、発信できればと思います。
なのでよろしくね～！！！
じゃっ！！！